1984年，龔慈恩參演汪明荃主演的電視劇《秋瑾》，飾演秋瑾的同學；同年在苗僑偉、翁美玲主演的古裝武俠電視劇《楚留香之蝙蝠傳奇》中飾演華真真。
1985年5月，與周潤發、關禮杰一起出演《大香港》，飾演女主角舒薇；同年9月，參演TVB臺慶劇《楊家將》飾演楊四娘。
1988年，參演電視《飛虎群英》，飾演從大陸偷渡到香港的舞女艾麗塔，與關禮杰飾演的黑幫大哥劉傳亨有感情戲。
1990年，龔慈恩赴中國長春拍攝金庸武俠劇《雪山飛狐》，一人分飾程靈素和冰雪兒兩個角色
1995年，龔慈恩應邀赴馬來西亞拍劇，主演《蒲公英》、《最愛是誰》和《豪門劫》等電視劇。
1996年，參演張衛健版《西游記》飾演觀音。
1997年，龔慈恩接拍亞視武俠劇《雪花神劍》，飾演聶小鳳。
2010年2月，參演的情景喜劇電視劇《跟紅頂白大三元》在江蘇綜藝頻道開播，飾演馬玲瓏。
2012年初，客串邵氏賀歲片《 2012我愛香港喜上加囍》；同年，加盟王維基的香港電視HKTV。
2016年，參演電視劇《我的1997》，飾演李太太。
2017年8月30日，參演的電視劇《那年花開月正圓》播出，劇中飾演鄭氏。
2018年，參演劇集《飛虎之潛行極戰》
2020年，參演的TVB民初家族劇《大醬園》開播，龔慈恩飾演萬家大太太席德容；12月7日，主演的愛情小品劇《香港愛情故事》播出。
2021年6月14日，主演的家庭倫理劇《寶寶大過天》播出。10月18日，在播出的電視劇《星空下的仁醫》里飾演鐘懷霜。
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