2009年起，開始接觸廣告的拍攝，并參加才藝比賽。2010年，參與出演由華誼兄弟出品的商戰劇《大時代》和由歐陽震華等主演的古裝奇幻喜劇《鐘馗傳說》 。
2011年3月，參演由林心如、霍建華等主演的古裝劇傳奇《傾世皇妃》 。
2012年7月，參與金鷹卡通衛視兒童綜藝《童心撞地球》兩周年節目，與嘉賓譚杰希等同臺出演童話舞臺劇《洛克王國魔法大賽》，扮演一名具有魔法的魔法學院學生洛奇。
2013年7月24日，古裝懸疑電視劇《大明按察使》在中央電視臺電視劇頻道播出 ，焉栩嘉在劇中扮演從小與母親分別的孩子小寶，最后與母親小杏仙相認。
2015年11月21日，參加青少年才藝養成勵志節目《燃燒吧少年》。在第一期節目中，焉栩嘉作為第三位選手登臺，以演唱一首周杰倫的歌曲《聽媽媽的話》被李宇春選入隊伍 。同期錄制由騰訊視頻出品的《少年頻道》節目。12月26日第六期節目中，科幻微電影《光》播出，在片中焉栩嘉飾演一名在外太空拯救馬思純的男孩。由于累積成績排名第三，按照賽制，評審團宣布焉栩嘉被雪藏 ；同時，天娛傳媒有限公司簽下了焉栩嘉的經紀約 。12月31日，焉栩嘉作為燃燒吧少年成員之一以團體組合身份亮相于浙江衛視“奔跑吧2016”跨年演唱會，串燒表演《今天你要嫁給我》和節目主題曲《Be a Man》 。
2016年4月1日，第13屆世界民族電影節在美國洛杉磯舉行，焉栩嘉憑借兒童電影作品《你幸福我快樂》榮獲電影節“最佳新星獎”， 并出席相關展映交流單元以及項目交流單元等活動。9月24日，隨X玖少年團推出同名數字專輯《X玖》，專輯共收錄《以己之名》、《B.O.Y.S》、《永字八法》和《Be a Man》四首歌曲 。9月28日，參加X玖少年團出道發布會并以Rap擔當正式出道 。11月6日，隨組合出席首屆粉絲嘉年華年度盛典，并獲得“明星勢力榜年度新人團體”獎項 。11月19日，組合網絡綜藝《X玖少年頻道》在騰訊視頻上線 。12月10日，參加騰訊視頻星光大賞盛典，并表演《B.O.Y.S》作為盛典開場秀；同時，還獲得了“年度青春大勢男團獎” 。12月31日，在江蘇衛視“17聚幸福”跨年演唱會上表演歌曲《B.O.Y.S》 。
2017年1月20日，加盟湖南衛視小年夜春晚，演繹經過改編的小虎隊歌曲《新年快樂》，為觀眾唱響新年祝福 。2月18日，隨X玖少年團參與錄制的嘉賓訪談游戲綜藝節目《快樂大本營》在湖南衛視播出；在節目中，擔任舞蹈評審 。3月24日，隨組合參與錄制的以”春天在哪里“為主題的娛樂脫口秀節目《天天向上》在湖南衛視播出 。3月31日，參演的由蘇有朋執導的懸疑電影《嫌疑人X的獻身》在全國上映，焉栩嘉在片中飾演少年時期的石泓 。4月2日，隨組合在上海舉行以“以己之名”為主題的演唱會 。4月28日，隨組合為騰訊游戲《天天炫斗》演唱三周年主題曲《炫斗青春》 。之后，在亞洲金曲大賞和亞洲新歌榜上，隨組合獲得兩項“年度最受歡迎團體獎” 。12月31日，再度加盟江蘇衛視“2018讓幸福照亮你”跨年演唱會，串燒表演《亂世巨星》和《We Want What We Want》 。
2018年1月，隨組合發布第二張專輯《Keep Online》，專輯收錄《We Want What We Want》、《永不下線的，才算愛嗎》和《Big Show》等歌曲，其中《熾熱》是由焉栩嘉搭檔谷嘉誠合作作詞的歌曲 。2月15日，隨組合參加的以“喜到福到好運到”為主題的《春晚倒計時》在中央電視臺綜藝頻道播出，在節目中表演《新年快樂》。2月16日，參演的東方魔幻冒險喜劇片《捉妖記2》在中國內地上映，在片中飾演了永寧村少妖團成員之一 ；同時，隨劇組《捉妖記2》參與錄制的室內競技真人秀節目《王牌對王牌第三季》在浙江衛視播出 。2月17日，隨組合參與錄制的由中華全國體育總會主辦的節目《奔跑吧，新時代——2018體育嘉年華》在東方衛視首播，在節目中與張常寧和雷聲合唱歌曲《我要上奧運》 。4月25日，參演的古裝言情偶像劇《哦！我的皇帝陛下》在騰訊視頻上線，在劇中焉栩嘉飾演風風火火、大步流星的小書童尚羽 。5月4日，由中宣部、教育部、共青團中央指導，中央廣播電視總臺承辦的《筑夢新時代》——2018年“五月的鮮花”全國大中學生文藝會演在中央電視臺綜合頻道播出，焉栩嘉隨組合與SNH48共同演唱《最好的舞臺》 。8月，與王鵬搭檔主演校園情感電影《男人四十上高中》 。9月23日，推出個人首支單曲《17》；該歌曲由焉栩嘉作詞作曲，作為自己的17歲生日禮物 。之后，隨組合在杭州、深圳舉行“Keep Online”巡回演唱會 。
2019年4月6日，作為選手參與錄制的青年團訓選秀綜藝節目《創造營2019》在騰訊視頻播出 ，最終以第3名的成績加入男團R1SE ；與此同時，R1SE推出了組合出道曲《R.1.S.E》，該歌曲亦是電影《黑衣人：全球追緝》的中國區主題推廣曲 。6月9日，主演的熱血青春勵志劇《陪你到世界之巔》在芒果TV播出，在劇中焉栩嘉飾演競技運動員夏凌 。7月19日，隨R1SE為電影《上海堡壘》演唱的片尾主題曲《無愧》發布 。8月2日，隨R1SE為電競題材勵志劇《全職高手》演唱的片尾曲《榮耀的戰場》正式上線 。8月6日，推出組合首張音樂EP《就要擲地有聲的炸裂》，收錄了包括《十二》、《誰都別吝嗇》等在內的6首歌曲；該EP還獲得TMEA騰訊音樂娛樂盛典年度最佳團體專輯 。8月11日，組合首部團體綜藝節目《Super R1SE·蓄能季》上線 。9月6日，獲得智族GQ Men Of The Year年度人物盛典年度團體獎。10月12日，參加青春體娛跨界類型節目《超新星全運會第二季》 。10月31日，獲亞洲新歌榜2019年度最受歡迎新團體榮譽 。11月16日，隨組合在廣州舉辦“WE ARE R.1.S.E”巡回演唱會首站 。12月1日，隨組合參與錄制的青年破壁碰撞紀實綜藝節目《十一少年的秋天——炸裂狂想曲》在騰訊視頻播出 ，同時，配合組合節目推出組合第二張音樂EP《炸裂狂想曲》，專輯收錄了《角兒無大小》、《瘋子》等六首歌曲 。12月26日，與何洛洛、翟瀟聞、趙磊、趙讓為動畫電影《熊出沒·狂野大陸》演唱的插曲《奇跡無限》發布 。12月31日，隨組合在湖南衛視跨年演唱會開場表演《就要擲地有聲的炸裂》 。
2020年1月11日，隨組合參加微博之夜，并表演《就要擲地有聲的炸裂》，還獲得微博年度最佳團體獎 。1月19日，參與錄制的嘉賓訪談游戲綜藝節目《快樂大本營》在湖南衛視播出 。6月，主演校園青春劇《拜托了班長》，在劇中焉栩嘉飾演年級第一的寧澤宇 。10月23日，參演電影《最可愛的人》上映，為角色張桃芳配音。 12月27日，隨組合在亞洲流行音樂大獎上獲得“華語最佳團體”獎 。12月31日，隨組合在東方衛視“夢圓東方”跨年演唱會上演唱《R.1.S.E》和《曜》 。
2021年2月10日，在東方衛視新春潮樂會上隨組合表演歌曲《快樂崇拜》和《YOU》 。2月12日，在東方衛視春節聯歡晚會上，隨組合不僅與多位藝人表演開場《過年的歌》，還表演了歌曲《男兒當自強》和《黑貓警長》 。4月23日，主演的青春校園劇《拜托了班長》在騰訊視頻上線，焉栩嘉在劇中飾演高冷學神寧澤宇；此外，他還為該劇演唱插曲《星星徹夜眠》 。4月29日，參加的R1SE解散團綜《我們，破曉之前》上線 ；6月14日， R1SE正式解散 。
2022年，參演話劇《皮囊》中飾演黑狗達。
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