2013年米熱參加自由質(zhì)在Q庫寧哲亞洲型男大賽，并獲得30強選手，后晉級十強時自動退賽；同年簽約于正工作室。
2014年1月19日，由景甜、張哲瀚主演的古裝劇《班淑傳奇》橫店開機，米熱劇中飾演寇豐一角；3月23日，米熱攜手周冬雨、陳曉主演的偶像時裝劇《遇見愛情的利先生》（原名《玻璃鞋》）開機，在劇中飾演歐陽澈一角；7月1日，由于正工作室與湖南衛(wèi)視共同出品的定制周播電視劇《美人制造》橫店開機，米熱劇中飾演唐朝美男子張易之；8月16日，由于正工作室出品騰訊獨播網(wǎng)劇《你是溫暖，逆光而來》杭州開機，米熱在劇中飾演男一號莫彥；9月16日，米熱、于朦朧、孫驍驍主演的自制劇《爸爸去哪里2034》開機，劇中飾演費曼一角；12月，與陳曉一同參加《年代秀》。
2015年1月，米熱參演網(wǎng)絡(luò)劇《動漫英雄》；1月5日，參加國內(nèi)首檔明星籃球?qū)剐愎?jié)目《灌籃高手》；2月2日，校園魔幻劇《逆光之戀》播出，米熱在劇中飾演莫彥；4月18日，米熱參演由袁姍姍、陳曉主演的古裝劇《云巔之上》，劇中飾演高顏值經(jīng)紀人岳樂。10月5日，《烈火海洋》開機，米熱首演軍官飾演唐一恭；12月參與湖南衛(wèi)視創(chuàng)意實境游戲秀節(jié)目《全員加速中》第一季第六期“觸不到的戀人”中飾演吳昊。
2016年6月30日，民國玄幻網(wǎng)絡(luò)劇《半妖傾城》播出，米熱在劇中飾演深情款款、至情至性的妖王幽瞳一角；9月13日，由歡娛影視、華夏視聽、芒果TV、亞環(huán)影業(yè)聯(lián)合出品，于正擔任總制片人的中國神話史詩劇《朝歌》在新疆喀納斯開機，米熱在劇中飾演才華蓋世卻被親情所困的18歲少年王子武庚。10月24日，米熱出演的網(wǎng)絡(luò)劇《美人為餡》在愛奇藝播出。
2017年1月4日，青春偶像劇《遇見愛情的利先生》浙江衛(wèi)視首播。
2018年1月14日，由關(guān)曉彤、宋威龍主演的魏晉權(quán)謀言情劇《鳳囚凰》開播，米熱在劇中飾演拓跋昀。
2018年6月，由鞠婧祎、張哲瀚、米熱主演的網(wǎng)絡(luò)劇《蕓汐傳》開播，米熱在劇中飾演顧七少。
2019年，由鞠婧祎、炎亞綸主演的《請賜我一雙翅膀》播出，米熱飾演千面神偷蕭臨風。
2020年，由黃曉明、尹正主演的《鬢邊不是海棠紅》播出，米熱飾演范漣。同年， 由米熱主演的古裝勵志“甜辣”愛情劇《替嫁醫(yī)女》熱播，在其中飾演宇文邕。10月6日，由于朦朧、邢菲主演的古裝言情劇《明月曾照江東寒》在愛奇藝播出，米熱在劇中飾演了溫宥。
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