2000年，楊斯出演以軍隊后勤改革為大背景的軍旅劇《光榮之旅》，在劇中飾演程娜，自此開始演藝事業。
2001年，出演滕文驥執導、陳建斌、苗圃主演的醫療劇《關懷》，在劇中飾演蘭蘭。
2002年，出演華菊仙執導的電視劇《世紀考生》，在劇中飾演孫小梅。
2003年，出演馬功偉執導，寧靜、蕭薔、劉佩琦主演的年代劇《大馬幫》中飾演梅琳。
2004年，與李勤勤、張兆北、李雪聯袂主演劇情片《劃痕的歲月》，在片中飾演熱心善良的年輕姑娘林潔，此片榮獲2004年金雞獎最佳電視電影提名。
2005年，出演胡軍、鄭曉寧主演的古裝歷史劇《朱元璋》，在劇中飾演明太祖的妃子倩兒；同年4月，出演沈好放執導的人物紀實警匪劇《任長霞》，飾演登封市公安局查辦科科員，人稱警花的三級警司謝敏；同年，出演梁冠華、董璇主演的古裝劇《貍貓換太子》，在劇中飾演李玉英；同年6月，出演曹駿、舒暢主演的古裝神話劇《寶蓮燈》，在劇中飾演牛魔王的小妾玉面公主。
2006年，出演呂良偉、斯琴高娃主演的人物傳記題材劇《張大千》，在劇中飾演康妹；同年，出演保劍鋒、徐筠主演的《青天衙門》，在劇中飾演青蓮；同年，出演劉君一、任泉執導的愛情倫理劇《生于六十年代》，在劇中飾演主角陳競一的妹妹陳郁；同年11月，出演錢雁秋執導，梁冠華、張子健主演的古裝探案劇《神探狄仁杰第二部》，在劇中飾演潛入平南侯府的內衛小云。
2007年，出演龐俊濤執導的《秦皇之戀》；同年，出演詹湘持執導的電視劇《陽光村莊》，在劇中飾演林佳。
2008年，出演郭凱敏、馬曉偉主演的現代劇《中華魂》，在劇中飾演孔琳；同年，出演穆德遠執導，張嘉譯、劉佩琦主演的商戰劇《百年榮寶齋》，在劇中飾演金陵秦淮河名歌妓秋月。
2009年，出演溫崢嶸、董勇主演的都市情感劇《明星危情》，在劇中飾演破壞他人婚姻的第三者陸蕭蕭。
2010年，出演張漢杰執導的抗戰劇《春桃的戰爭》，在劇中飾演有進步思想的女子陶思嫣；同年，與吳孟達、張立威聯袂主演時裝系列單元劇《船來船往》，在劇中飾演杜麗娜；同年5月，出演民國懸疑劇《迷案1937》，在劇中飾演新聞報的記者胡蔚蔚。
2011年，出演巴特爾執導的抗戰劇《生死兄弟之鋼魂》，在劇中飾演智勇雙全的中共川東游擊隊長楚小小 。
2012年，出演劉佳、王志文主演的偵探懸疑劇《諜戰深海》，在劇中飾演模特vivian。同年，出演高峰執導的電視劇《椰島之戀》，在劇中飾阿丹。
2013年，與李舜、尹媗主演歷史戰爭劇《血色玫瑰之女子特遣隊》，在劇中飾演望晴娘；同年，在胡明凱執導的《辣媽俏爸》中一人分飾翡冷翠、徐芳欣兩角；同年，出演呂小品執導的刑偵劇《刀之隊》。
2014年8月8日，出演的都市深夜療傷系列網絡劇《深夜的士》播出，在第十程《女人花》中扮演淡然優雅的酒吧女老板江寒。
2021年7月1日，參加的慶祝中國共產黨成立100周年文藝演出《偉大征程》播出，與黃渤、張嘉益、黃軒、閆妮、溫玉娟、宋茜、王雷、范志博、許文廣、劉詩詩、張奕聰、蘇青、張定涵、褚栓忠等合作表演《小康之歌》。
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