1992年，毛孩在電影《一個(gè)姑娘三個(gè)兵》里飾演一個(gè)小戰(zhàn)士。
1993年，空政話劇團(tuán)要排話劇《甘巴拉》，毛孩被當(dāng)時(shí)的副團(tuán)長選中飾演一個(gè)小戰(zhàn)士。
1996年，空政話劇團(tuán)排一臺(tái)話劇《湘江·湘江》，毛孩在劇中飾演小戰(zhàn)士龍牙子。同年，還出演電視劇《大秦腔》，在劇中他扮演一個(gè)身世不清的兒子。
2001年，在《兵哥》中，毛孩飾演一個(gè)為了當(dāng)將軍而入伍的兵，這個(gè)角色的成功讓他獲得第14屆全軍電視劇“金星獎(jiǎng)”。
2002年，由于在空政話劇團(tuán)編導(dǎo)尚敬執(zhí)導(dǎo)的中國第一部軍旅題材的情景喜劇《炊事班的故事》中飾演操著一口河南話的小毛而被人們所熟知。
2004年，再次與洪劍濤、周小斌、范明、姜超、沙溢合作主演《炊事班的故事2》，繼續(xù)飾演小毛，也是憑借在劇中的出色表現(xiàn)，毛孩獲得了第16屆金星獎(jiǎng)優(yōu)秀演員獎(jiǎng)。
2005年，客串出演章回體古裝情景喜劇《武林外傳》，在劇中飾演職業(yè)打手江小道。
2007年，出演由尚敬執(zhí)導(dǎo)的情景喜劇《衛(wèi)生隊(duì)的故事》，飾演小毛。 [5]? 同年，《炊事班的故事3》登陸熒屏，毛孩與洪劍濤、周小斌、范明、姜超、沙溢等老搭檔三度合作，再次飾演小毛。
2009年，與佟大為、霍青、邵峰、矢野浩二合作主演由高希希執(zhí)導(dǎo)的戰(zhàn)爭類電視劇《狙擊手》，飾演石頭。
2010年，與張譯、潘雨辰、劉威葳、涂松巖等聯(lián)袂主演全景式展現(xiàn)77級大學(xué)生生活的作品《雪花那個(gè)飄》，在劇中飾演’‘開心果釘子’‘丁學(xué)武。 同年，還出演電視劇《圓圓的故事》，飾演毛小偉。
2011年，毛孩參加?xùn)|方衛(wèi)視的以明星舞蹈競技為主題的真人秀節(jié)目《舞林大會(huì)》，最終獲得第七名。
2013年，出演由孫興、王一楠、吳磊、陳曼媛等主演的電視劇《家有外星人2》，飾演聽話。同年，還出演電視劇《大學(xué)生士兵的故事2》，飾演毛班長。
2014年，與笑星范偉領(lǐng)銜主演戰(zhàn)爭類喜劇《小寶和老財(cái)》，劇中一人分飾兩角，同時(shí)飾演“正義凜然，聰明伶俐”的紅軍戰(zhàn)士諸葛旦和“成事不足，敗事有余”的二流子朱龍運(yùn)。
2015年7月1日，主演由曾劍鋒執(zhí)導(dǎo)的邊疆走心勵(lì)志電影《默守那份情》上映，在影片中飾演了一個(gè)從零醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的無名小兵不斷努力升級逆襲為權(quán)威醫(yī)學(xué)專家的莊仕華一角。
2016年11月4日，主演改編自劉震云獲茅盾文學(xué)獎(jiǎng)同名作電影《一句頂一萬句》上映，飾演男一號牛愛國。
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