2008年，白恩出演首部電視劇《小姨多鶴》，飾演張鋼，正式進入娛樂圈；同年還參演年代歷史傳奇劇《我的團長我的團》以及首部電影《喇叭褲飄蕩在一九八三》。
2009年，參演第二部電影《玫瑰谷》；2011年白恩與黃志忠等主演的家庭情感劇《家常菜》播出，白恩飾演何文達；8月份客串的古裝懸疑劇《包青天之碧血丹心》播出。
2012年1月1日，白恩參演的年代劇《光榮大地》和中國首部中、蘇、日三國合拍劇《我的娜塔莎》同時播出，白恩分別飾演革命青年仇家遠和反派角色白日升。
2013年，因其主演的農村喜劇《老家門口唱大戲》和古裝武俠劇《包青天之開封奇案》先后播出，其中《老家門口唱大戲》是白恩首次擔任男主角的作品，在劇中飾演徐鳳國。
2014年，2月，在由導演肖莫庸執導的戰爭劇《抗日英雄趙尚志》中飾演趙尚志；同年，主演由夢繼執導的都市勵志輕喜劇《侯天明的夢》，飾演男一號侯天明；
2015年，4月，參演《義道》在劇中出演反面角色，一個臥薪嘗膽伺機報復，卻最終為了民族大業而放棄家族仇恨走向抗日道路的年輕人陳俊。9月，抗戰劇《生死血符》熱播，白恩出演男一號高冷軍官李雷；10月，出演由田有良執導，海清、陳思誠、錦榮、侯京健等偶像實力派演員主演的都市職場勵志情感劇《大貓兒追愛記》劇中飾演“賤萌賤萌”的文藝攝影師歇斯；
2016年，11月，由白恩領銜主演的抗戰院線電影《捍衛者》殺青，白恩片中飾演抗日英烈姚子青，該片于2017年9月22日在全國范圍內正式公映；12月，大型紅色史詩電視劇《秋收起義》開機。白恩飾演秋收起義總指揮盧德銘，該劇于2017年7月31日在湖南衛視金鷹獨播劇場播出。
2017年，3月，與巴圖、劉雅瑟、李淳等共同主演院線電影《多樂路》，片中白恩首次挑戰盲人角色飾演平安；6月，在由蔣欣、鞏崢、白恩、劉向京聯袂主演的民國傳奇喜劇《最后的武林》中出演西洋拳師許堿水；隨后，由導演廖希、動作導演韓平攜中港金牌主創團隊歷時兩年傾力打造的民族英雄戰爭巨制《捍衛者》入圍了第二十屆上海國際電影節中國新片單元，白恩作為該片男主角與電影主創受邀共同出席上海電影節閉幕式；7月，在由黃磊、海清、趙又廷聯袂主演的都市情感劇《深夜食堂》中飾演街舞達人“面條”嘻哈范兒一出場造型和氣勢就吸人眼球，炫酷舞技也令觀眾大開眼界；9月，出演由導演管虎執導的戰爭題材影片《八佰》，該影片于2020年8月21日上映。
2018年，3月，在由導演張前指導拍攝的國內首部以中國乒乓精神為主旋律的電視劇《奪金》中飾演乒乓健將孫少杰；10月，在由老算執導的電影《芻狗》中飾演男一號余海生。
2019年，5月，在由蔡仲瓊監制的聚焦小人物反擊盜獵題材的電影《老虎》中飾演男一號“蘭德”，該片于2020年7月26日上映。
2020年，出演勵志體育電影《9號傳奇》，在片中飾演國家隊王牌投手于坤；
2021年，由張大鵬執導，白恩與何廖侶勻、趙耀東等主演的歷史劇情電影《川流》上映，白恩在片中飾演“江川”一角，一個有血有肉、有情有義的水軍屯將。同年，由張藝謀執導，張譯、于和偉、秦海璐等主演諜戰電影《懸崖之上》上映，白恩在片中客串了一名偷襲中共特工的反派特務。
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