2007年，19歲的俞灝明獲得快樂男聲全國第六名。同年底，俞灝明推出了自己的首張EP《如果，可以愛你》，獲得多項音樂新人獎和金曲獎。
2008年3月，俞灝明憑借《如果，可以愛你》在音樂先鋒榜頒獎典禮上獲得內地十大先鋒金曲、音樂先鋒榜先鋒新人、音樂先鋒榜網上最具人氣先鋒金曲。離開快樂男聲的舞臺后，俞灝明赴韓國首爾進行專業培訓。9月，參加湖南衛視與香港TVB合辦的“舞動奇跡”第二季中獲得冠軍舞王殊榮，擔任湖南衛視脫口秀節目“天天向上”的主持人，主演電影《樂火男孩》、電視劇《一起來看流星雨》《一起又看流星雨》《8090向前沖》 等。
2009年冬季，發行首張個人專輯《擁抱》，這張專輯由中韓跨國團隊打造，從造型、曲風到舞蹈設計都是為其量身定制。該專輯細致地展現了俞灝明的過去與未來，成長與改變，雙面展現了俞灝明的不同偶像特質。
2010年10月22日下午4點左右，俞灝明在上海拍攝湖南衛視新劇《我和春天有個約會》的一場爆破戲中意外燒傷，后被送往上海瑞金醫院治療。
2012年12月31日，兩年多的治療與恢復，俞灝明終于以全新的面貌重新站上久違的舞臺，在湖南衛視“跨年狂歡夜”上，俞灝明獻唱復出單曲《其實我還好》
2013年5月，由俞灝明主演并在傷后重新完成拍攝的電視劇《愛在春天》在湖南衛視金鷹獨播劇場播出，飾演第一男主角沈家豪，并獨唱同名片尾曲《我和春天有個約會》；同年5月參與拍攝郭寶昌導演的年代題材電視劇《翻手為云覆手雨》。
2014年9月5日主演的首部古裝電影《大峰祖師》上映，入圍好萊塢中美電影節并獲得“金天使獎”及年度最佳公益電影。9月底其主演的都市暖心電視劇《把愛帶回家》在湖南衛視金鷹獨播劇場黃金檔播出。俞灝明本色出演一個不折不扣的暖男主編形象，作為他傷愈復出后主演的首部時裝劇集，他的表現引發了觀眾和粉絲們的強烈關注。同年參與高群書執導的諜戰劇《父親的身份》以及主演的民國刑偵反腐劇《暴雨將至》的拍攝。
2015年1月參與拍攝青春偶像推理劇《神探亨特詹》，主演高冷神探詹天遠，該劇是俞灝明與路晨繼《愛在春天》后第二次合作。 8月10日，推出單曲《炙愛》，這是他回歸后首度發聲，該曲也是電影《別有動機》的主題曲。10月參與耗資三億巨制《海上牧云記》的拍攝，飾演孤松拓將軍。
2016年1月，俞灝明發布臺下素顏紀錄片《我的靈魂沒有傷疤》，記錄他臺下化妝、換衣、吃飯等活動，呈現俞灝明生活中的面貌。1月14日，新單曲《愚先生》全網首發，在新聲榜202期排名第六，該MV也在4月1日上線，旋律朗朗上口，曲風節奏鮮明，在輕松歡快中傳遞陽光向上的正能量。 5月作為主演參與管虎導演的《外灘的鐘聲》的拍攝。7月15日，參演的《多少愛可以重來》在CCTV8黃金強檔熱播，飾演暖男許然。10月在陜西參與拍攝由孫儷和陳曉主演的《那年花開月正圓》，為此俞灝明剃了個寸頭造型，被盛贊自信與帥氣十足。11月19日19點30分，俞灝明新生演唱會在北京開唱，神秘嘉賓王櫟鑫助陣。
2017年2月27日，《暴雨將至》更名為《破曉》在CCTV8黃金強檔播出，同時28日在廣東衛視黃金劇場跟播。7月4日，由趙麗穎，金瀚，俞灝明，曹曦文主演的《你和我的傾城時光》在武漢開機。8月30日，主演的《那年花開月正圓》在東方衛視、江蘇衛視首播，收視率位列年度電視劇總榜第二，該劇被國家新聞出版廣電總局評為2017年度好劇。11月參加浙江衛視演技競演類勵志綜藝《演員的誕生》。
2018年5月份，俞灝明獲得第24屆白玉蘭最佳男配角提名。8月，作為實習老師參加愛奇藝親子實驗真人秀節目《超能幼稚園》。10月26日，獲得鳳凰網時尚之選時尚風格先鋒大獎。11月11日，主演的電視劇《你和我的傾城時光》在東方衛視，浙江衛視播出，飾演顧延之。
2019年10月25日晚，“觸點未來·影動中國”首屆中國網絡電影周落幕，著名影視表演藝術家岳紅、張凱麗、顏丹晨攜手青年演員俞灝明、胡先煦、黃夢瑩現身紅毯，帶來情景朗誦《光影記憶》。12月17日，主演的《大明風華》在湖南衛視播出，在劇中飾演朱高煦。
2020年3月，參與浙江衛視綜藝節目《王牌對王牌第五季》，與鄭爽再現“流星雨”的浪漫場景；6月25日，參與中央廣播電視總臺端午特別節目《端午道安康》，與牛駿峰演唱歌曲《天天向上》；8月，電影《八佰》上映，飾演上官志標。
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