1985年，配音李添勝執導的無線電視18周年臺慶劇《楊家將》中的楊七郎一角。
1986年，參演謝晉執導的古裝神話懸疑劇《辛十四娘》并飾演馮子平開始出道。
1988年，與尤勇、李媛媛共同參演薛英俊執導的《曇花夢》，并飾演劉振亮。
1990年，先是主演張暖忻執導的劇情電影《閨閣情怨》，并飾演陳有煌；隨后與張自忠、杜慶之共同參演張剛執導的《阿滿》系列電影作品，并飾演阿滿。
1996年4月，隨后主演張紹林執導的大型古裝電視連續劇《水滸傳》，并飾演林沖。5月，與張國榮、鞏俐共同參演陳凱歌執導的愛情題材電影《風月》，并飾演大少爺。
1997年，與徐風、史鑫共同參演由王朝柱執導的歷史傳記《周恩來在上海》，并飾演楊云史。
2000年，主演陳少波執導的家庭愛情電視劇《男人不難嫁》，并飾演陳凱文。
2002年，主演王文杰執導的歷史電視劇《大染坊》，并飾演林祥榮。
2003年10月，與侯勇、羅剛共同參演由王文杰執導的歷史劇情電視劇《大染坊》，并飾演林祥榮；11月，借飾演電視劇《世紀之約》中雷默。獲得第21屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的男演員獎提名。
2004年，主演話劇《長恨歌》獲得獲得第八屆“佐臨話劇藝術獎”最佳男配角獎。
2006年7月，與陳浩民、葉璇共同參演由成志超，曉毛共同執導的古裝玄幻電視劇《聊齋志異2》，并飾演魔尊；10月，與鐘夫翔、萬茜共同參演由端木林執導的大型古裝電視劇《青天衙門2》，并飾演鐵扎爾。
2009年5月，與周志龍、鄧濤共同參演由閻建鋼執導的劇情電視劇《燃燒的生命》，并飾演李春雷；6月，與潘虹、趙薇共同參演由傅東育執導的都市家庭愛情電視劇《謝謝你曾經愛過我》，并飾演朱克先。同年主演話劇《浮士德》獲得第十三屆“佐臨話劇藝術獎”最佳男配角獎。
2011年3月，主演由閻建鋼執導的歷史電視劇《趙氏孤兒案》，并飾演醫緩；5月與富大龍、高洋共同參演由王忠偉執導的諜戰愛情片《密戰峨眉》，并飾演聞沐。
2014年10月，主演由程亮、林博共同執導的都市奇幻單元劇《奇妙世紀》，并飾演周辰希；12月，主演以“海外僑胞中國夢”為主題的話劇《中國夢》并獲得中國戲劇梅花獎。
2020年2月21日，參演的都市劇《安家》播出。
2021年3月20日，擔任主演的電影《愛情神話》開機并官宣陣容 。5月9日，周野芒參演的話劇《家客》在上海持續上演，隨后展開一個多月的全國巡演。
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