趙亮畢業于解放軍藝術學院。1994年，首次參演電視劇《八哥來信》 。
1996年，主演《山城棒棒軍》。同年，參演《路口》。
1997年10月，參演電視劇《康熙微服私訪記》第一部，與張國立合作。
2000年1月，主演孫樹培執導的反映其趣聞軼事的電視連續劇《風流才子紀曉嵐》，飾演男一號紀曉嵐。同年參演《康熙微服私訪記3》。
2002年，參演《康熙微服私訪記4》，繼續飾演三德子。
2003年5月，趙亮出演以中國最后一個皇妃文繡為主角的電視劇《末代皇妃》，并塑造太監郝貴一角；在《康熙微服私訪記4》中，繼續飾演太監三德子一角。同年12月，趙亮攜妻子出演古裝喜劇片《傻王闖天下》，飾演小人物李文虎。
2004年，在《老威的x計劃》中飾演一個偷車賊，最終被老威的善心感化。
2006年，與張德高、張璽合作小品《耙耳朵》。
2008年4月，趙亮主演電視劇《山城棒棒軍2》，飾演棒棒毛子這一角色 ；5月，趙亮與老婆胡敬共同合作喜劇《挪個地方要得不》，在劇中扮演最小的官社區主任金三元 。
2009年5月，趙亮在汪沛勛執導的家庭情感劇《真情錯愛》中，飾演男一號葛大年。
2010年2月，參與由霍建華、袁姍姍、陳喬恩主演的《新笑傲江湖》，客串出演“梅莊四友”中的 老二黑白子；9月，趙亮出演紅色戰爭劇《革命人永遠是年輕》，飾演聶遠劇中的舅舅葛大康；同年，參與歐陽奮強執導的紅色輕喜懸疑劇《一個好漢兩個幫》，飾演一個逐漸被我黨改造的舊警察賈小蟈。在英壯導演的《二號交通站》中飾演要將國寶賣給野尻的馬匪二當家胡宗奎，與鮑大志、陳錚、顏冠英合作。
2011年，6月，在以女匪王誕生為主題的紅色抗戰劇《兩個女匪王》中，趙亮飾演山寨軍師“神算子” ；8月，在古裝懸疑劇《江南傳奇之十五貫》中，趙亮飾演“灰太狼”式的喜劇人物婁阿鼠 ；12月，趙亮參與年代情感戲《大家庭》，并在其中飾演新新人類張從軍。
2012年，在遼寧衛視春晚上表演小品《誰動了我的大白菜》，與句號、金玉婷合作；11月，趙亮參與古龍武俠小說改編的《新圓月彎刀》拍攝，在劇中飾演神劍山莊的管家謝先生。
2013年2月，在吳奇隆主演的諜戰題材作品《寒冬》當中，趙亮塑造了特務隊長馬成功；4月，趙亮領銜主演生活喜劇《紅白喜事》，并在劇中塑造農村80后青年常開歌這一形象；10月，趙亮在都市情感勵志劇《下一站婚姻》中，飾演律師事務所的老板孫南威。
2014年11月，參演都市愛情劇《只因單身在一起》。
2015年11月，參演的電視劇《你幸福我快樂》開播。
2018年9月，參演電視劇《苦菜花》。
2019年11月6日，出演的衛國戰爭電視劇《河山》播出。
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