2005年冼色麗在古裝劇《青天衙門》里飾演格格并在央視古裝傳奇劇《爭霸傳奇》中出演越國的公主，同時還在范冰冰、黃維德主演的古裝神話劇《封神榜之鳳鳴岐山》中飾演哪吒一角。
2007年至2012年簽約香港美亞娛樂子公司天下媒體；2007年出演首部電影《地獄第19層》。
2008年與吳尊、蔡卓妍、胡歌合作主演古裝愛情電影《劍蝶》并在劇情片《青苔》中擔任女主角lulu，這也是其首次出演電影女一號。2009年4月19日晚冼色麗出席第28屆香港電影金像獎頒獎禮。
2010年與詩雅、林鈺軒主演的電影《囡囡》上映，冼色麗因在片中飾演援交女Ronnie一角而獲得關注。2011年出演都市愛情片《出軌的女人》和《喜愛夜蒲》。
2012年至2015年加入英皇電影有限公司；2013年客串劉德華、姚晨主演的電影《風暴》 ；2014年參演黃曉明、劉青云主演的動作電影《暴瘋語》。
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