2005年，出演個人首部電視劇《孔子門生》而進(jìn)入演藝圈。2006年，與翁虹、保劍鋒、秦嵐合作出演了愛情劇《小城故事》，并在劇中飾演了溫柔美麗的啞女秦薏庭。2009年，參演陳數(shù)、巍子主演戰(zhàn)爭劇《鐵梨花》，她在劇中飾演了女特務(wù)趙嫣然 。
2011年7月，參演陳浩民主演古裝神話劇《活佛濟(jì)公第二部》，并在劇中飾演了江月鳳和楊仙梅。10月，與吳奇隆、霍建華主演了古裝驚險探案懸疑劇《刑名師爺》，該劇率先在韓國播出，創(chuàng)韓國華語電視收視率新記錄，杜若溪在劇中飾演了嫵媚大方、溫柔可人的酒坊老板左佳音，此劇在臺灣地區(qū)上映后也取得了收視率前五的成績，隨后，該劇在加拿大、新加坡、日本、文萊、柬埔寨、美國及中國香港、澳門等地陸續(xù)播出。
2012年2月，參演了郭靖宇執(zhí)導(dǎo)的歷史劇《紅娘子》，杜若溪在劇中飾演了性格仗義、剛烈好強(qiáng)，身懷絕技的江湖女子白孔雀。7月，與陳喬恩、張翰、高以翔聯(lián)袂主演了都市獵愛偶像劇《勝女的代價》，并在劇中飾演了聰明果斷的湯敏，此劇在播出后則刷新了湖南衛(wèi)視當(dāng)年黃金檔電視劇收視紀(jì)錄。
2013年3月，與嚴(yán)寬合作主演了愛情勵志劇《戀了愛了》，杜若溪在劇中飾演了美麗善良、堅強(qiáng)樂觀的80后女孩沈美溪，該劇點擊量突破5億。10月，杜若溪主演的傳奇軍旅劇《血誓》在天津衛(wèi)視取得了收視率0.655、市場份額1.83%的不俗戰(zhàn)績，而在湖北衛(wèi)視收視率更是創(chuàng)下了0.722的佳績，她在劇中飾演了清純善良的覃嵐。11月，與嚴(yán)屹寬搭檔主演的情感商戰(zhàn)劇《閨中密友》在安徽衛(wèi)視收官。并在劇中飾演了一個為閨蜜兩肋插刀，不求回報的現(xiàn)代“俠女”林思佳。
2014年2月，參演于毅、劉智揚(yáng)，肖茵主演懸疑靈異題材網(wǎng)絡(luò)劇《靈魂擺渡》。8月，與楊志剛、于毅聯(lián)合主演了民國傳奇劇《勇敢的心》，并在劇中飾演了一位民國“奇女子”，叱咤風(fēng)云的絕世名伶梅九哥。
2016年1月，與嚴(yán)屹寬搭檔主演了 年代劇《姐妹姐妹》，杜若溪在劇中飾演了重情義、明事理、能擔(dān)當(dāng)?shù)拇貉拧?月13日，與陳鍵鋒合作主演的民國懸疑探案劇《同謀者》在地面頻道首輪播出，并在劇中飾演了絕頂聰明、知識豐富、記憶力超群的劉思然。7月，參演了魔幻愛情網(wǎng)絡(luò)劇《大話西游之愛你一萬年》，并在劇中飾演了風(fēng)情嫵媚的春三十娘。同年與嚴(yán)屹寬搭檔主演了古裝劇《大清江山之龍膽花》，她在劇中飾演了重情重義的蘇茉兒。
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